Hast du Dich jemals gefragt, wie eine tiefe Verbindung zu Pachamama und den Elementen Dein Leben verändern könnte? Stell Dir vor, Du spürst die Kraft des Feuers, die Sanftheit des Wassers, die Stabilität der Erde, die Freiheit der Luft und die allumfassende Energie des Äthers in jedem Moment Deines Daseins. Wie würde sich Dein Leben […]
Element Erde
Wurzelkraft und Geborgenheit der Mutter Natur Was ist das Element Erde? Erde ist das Element der Stabilität, der Verwurzelung und der Fülle. Es ist der Boden unter deinen Füßen, der dir Halt gibt, die Erde, die dich trägt, und die Nahrung, die aus ihr wächst. Erde steht für Beständigkeit, Sicherheit und den Zyklus von Werden […]
Frauenmantel
Alchemilla vulgaris Ja, das „Frauemäntele“, wie´s bei uns so nett heißt, ist neben der Schafgarbe, eine meiner liebsten Frauenheilkräuter und ist vor allem Bestandteil jeder meiner Kräuterteemischungen, zum Thema Gesundheit der Frau. Egal ob Menstruationsbeschwerden, Kinderwunsch oder sonstige Wehwehchen im Schoßraum, der Frauenmantel ist eine wahre Alchemistin. Du wirst jetzt staunen, wenn ich dir sage, […]
Brennnessel
Große Brennnessel (Urtica dioica), Kleine Brennnessel (Urtica urens) Wer wurde nicht schon unverhofft von ihr gepickt?! Als junges Mädchen stellte sich mir die Brennnessel des Öfteren in den Weg. An Zäunen entlang oder Böschungen, durch sie wurden viele Dinge unerreichbar. Und noch heute, wachsen doch unter den schönsten Holunderbäumen jede Menge Brennnesseln, deren Brennen in […]
Rosmarin
Rosmarin (Rosmarinus officinalis) Von meinem Arbeitsplatz aus in unserem Wohnzimmer schaue ich direkt auf dieses blaulilane Blütenmeer, welches mir bei jedem Blick nach draußen ein Lächeln ins Gesicht zaubert. Der Rosmarin in unserem Garten ist eine wahre Pracht. Obwohl er laut Fachbüchern einen warmen, überdachten Platz zum Überwintern bräuchte, trotzt diese bald 20 Jahre alte […]
TFM
Therapeutische Frauenmassage Sobald ich irgendwo erzähle, dass ich nun die Therapeutische Frauenmassage (TFM) anbiete, kommen gleich Fragen wie: „Was ist das denn?“ und „Ist die nur für Frauen, nicht für Männer?“ Aus diesem Grund und natürlich auch, um Dir ein besseres Bild von der wundervollen Massage zu vermitteln, schreibe ich diesen Beitrag. Gleich vorneweg: Nein, […]
Holunder
Holunder (Sambucus nigra) In manchen Gegenden ist er bereits durch, der Holunder oder Holder, wie man hier im Hegau sagt, doch bei mir ist gerade noch die letzte Ernte im Gange. Meine Oma hatte jedes Jahr Marmelade und Saft aus den Beeren gemacht, allein der Anblick der schwarzen Beeren lässt mich in Erinnerungen schwelgen. Ich […]
Goldene Milch
Allein über die Kurkumawurzel, den Hauptinhaltsstoff der Goldenen Milch, gibt es schon so viel zu berichten, dass ich im ersten Moment gar nicht wusste, wo ich bei der Goldenen Milch anfangen soll und wo aufhören. Ja, ich hätte Euch einfach nur die verschiedenen Rezepte aufschreiben können, aber das bin nicht ich. Deshalb musstet ihr nun […]
Schafgarbe
Schafgarbe (Achillea millefolium) „Schafgarbe im Leib, tut gut jedem Weib.“ Über die Schafgarbe gibt es so viel zu erzählen, denn sie ist wirklich so ein Allheilkraut, ähnlich wie die Kamille, welche sogar das gleiche ätherische Öl (Azulen) beinhaltet. Als ich noch in der Chrüterdrogerie in Schaffhausen gearbeitet habe, war sie Bestandteil vieler Teemischungen. Kein Wunder, […]
Holunderblüten
Holunder (Sambucus nigra) „Zu Johanni blüht der Holer, da wird die Liebe toller.“ Er blüht wieder, der Holder. Jedes Jahr dürfen wir uns an seinen wunderschönen und herrlich duftenden Blüten erfreuen. Bei mir ist es wie ein Wiedersehen mit einem alten Bekannten. Sehnsüchtig wird er erwartet und eine unglaubliche Glückseligkeit erfüllt mich, wenn sich die […]