Fühlst Du Dich momentan auch so schlapp? Würdest am liebsten den ganzen Tag im Bett verbringen und Dich auf eine Insel im Meer träumen, wo Du Sonne und Energie tanken kannst? Ich kann Dir sagen, Du bist nicht allein! Abgesehen davon, dass ich gerade auch ein großes Bedürfnis nach mehr Schlaf habe und mich trotzdem […]
Blog
Brennnessel
Große Brennnessel (Urtica dioica), Kleine Brennnessel (Urtica urens) Wer wurde nicht schon unverhofft von ihr gepickt?! Als junges Mädchen stellte sich mir die Brennnessel des Öfteren in den Weg. An Zäunen entlang oder Böschungen, durch sie wurden viele Dinge unerreichbar. Und noch heute, wachsen doch unter den schönsten Holunderbäumen jede Menge Brennnesseln, deren Brennen in […]
Presseartikel
Atempause – Dein Raum für Weiblichkeit, Spiritualität und Kräuterwissen „Meine MONDHÜTTE, wie ich das Daheim von Atempause nenne, ist ein Space, in welchem Frauen in ihre Kraft finden dürfen“, sagt Stephanie Mika-Wikenhauser. Mondhütten und Red Tents waren bereits in früheren Kulturen Orte, an denen sich Frauen zurückzogen, wenn sie in ihrem Mond waren – während […]
Labradorit
Das geheimnisvolle Schimmern des Labradorits erinnert an das magische Leuchten der Polarlichter. Nicht nur sein prächtiges Farbenspiel aus weiß, blau, grün, gelb, lila und rot gleichen den Spektren der Nordlichter, sondern auch seine Hauptfundstellen Kanada und Finnland. Inzwischen kommen viele der Steine auch aus Madagaskar und der Ukraine. Seinen Namen hat er jedoch von seinem […]
Rosmarin
Rosmarin (Rosmarinus officinalis) Von meinem Arbeitsplatz aus in unserem Wohnzimmer schaue ich direkt auf dieses blaulilane Blütenmeer, welches mir bei jedem Blick nach draußen ein Lächeln ins Gesicht zaubert. Der Rosmarin in unserem Garten ist eine wahre Pracht. Obwohl er laut Fachbüchern einen warmen, überdachten Platz zum Überwintern bräuchte, trotzt diese bald 20 Jahre alte […]
Spendenaktion Eselheim Merlin
Aus einer fixen Idee wurde ein unglaublich tolles Projekt: „Anderen eine Freude machen, wenn man selbst doch eigentlich alles hat.“ Im Dezember kam mir die Idee, zu meinem Geburtstag eine Spendenaktion zu veranstalten und dies mit einer Tombola zu verbinden, um damit ein gemeinnütziges Programm hier in meiner Nähe zu unterstützen. Ohne lange zu zögern, […]
Adventskalender
Der Ursprung des Adventskalenders Ich schätze mal, dass 99 % von Euch einen Adventskalender zuhause haben, den eigenen oder den ihrer Kinder. Doch weißt Du überhaupt, woher dieser Brauch stammt? Ich bin der Sache mal nachgegangen und habe, wie solls anders sein, eine Menge unterschiedlicher Geschichten gefunden. Die schlüssigsten Infos dazu hab ich hier zusammen […]
TFM
Therapeutische Frauenmassage Sobald ich irgendwo erzähle, dass ich nun die Therapeutische Frauenmassage (TFM) anbiete, kommen gleich Fragen wie: „Was ist das denn?“ und „Ist die nur für Frauen, nicht für Männer?“ Aus diesem Grund und natürlich auch, um Dir ein besseres Bild von der wundervollen Massage zu vermitteln, schreibe ich diesen Beitrag. Gleich vorneweg: Nein, […]
Holunder
Holunder (Sambucus nigra) In manchen Gegenden ist er bereits durch, der Holunder oder Holder, wie man hier im Hegau sagt, doch bei mir ist gerade noch die letzte Ernte im Gange. Meine Oma hatte jedes Jahr Marmelade und Saft aus den Beeren gemacht, allein der Anblick der schwarzen Beeren lässt mich in Erinnerungen schwelgen. Ich […]
Goldene Milch
Allein über die Kurkumawurzel, den Hauptinhaltsstoff der Goldenen Milch, gibt es schon so viel zu berichten, dass ich im ersten Moment gar nicht wusste, wo ich bei der Goldenen Milch anfangen soll und wo aufhören. Ja, ich hätte Euch einfach nur die verschiedenen Rezepte aufschreiben können, aber das bin nicht ich. Deshalb musstet ihr nun […]