Kleine Auszeit für Mamas und Töchter (9-14 Jahre)
21.-23. Juli 2023 in Stein ( Toggenburg) CH
Kommt mit uns nach Stein, hochoben auf eine abgelegene urige Berghütte und genießt eine Zeit, um tiefe Gespräche zu führen, gemeinsam zu lachen und das Band zwischen euch, als Mama und Tochter zu stärken.



Zeit ist das Wertvollste, das wir haben, und manchmal fehlt uns genau diese im Alltag. So möchten wir euch auf diesem Retreat diese Zeit geben, sich miteinander zu verbinden, sein eigenes Ich zu wahren und im gegenwärtigen Moment zu sein.
Die Bindung zwischen Mutter und Tochter ist einzigartig und von ganz besonderer Energie. Es ist eine unendliche Verbindung, die im Mutterleib beginnt, wenn sich die Zellen teilen und sich ein Wunder mit dem Rhythmus des Herzschlages weiterentwickelt. Diese tiefe Verbundenheit bleibt immer erhalten, doch aus einem Mädchen wird auch eine junge Frau!
Sie taucht ein, in eine Welt der körperlichen und seelischen Veränderung. In eine Welt, in der sie ihr eigenes Ich kennenlernt, ihre eigene Schönheit erkennt und neue Kräfte erweckt werden. Die Kräfte der Weiblichkeit, der Empathie, der Intuition und der Kreativität.
Dieses Retreat darf euch, Mütter und Töchter, diese Kraft bewusstwerden lassen. Denn einige Zeit nur mit Mädchen und Frauen zu verbringen, hilft, diese sanfte kreative Energie fließen zu lassen und sich selbst mehr zu spüren.



Was Euch berühren darf:
- Welcome Yin Circle mit Kakaozeremonie
- Entdecke die Kraft der Frauenkräuter (bei einer Wanderung und Verarbeitung als Kräuterlimo)
- Mutter – Tochter Yoga für gegenseitiges Vertrauen
- Kleiner Workshop zu den 4 inneren Jahreszeiten
- Ritual der sanften Berührung
- Zeit für Euch
Diese Auszeit ist eine Wertschätzung, die ihr euch als Mutter und Tochter gegenseitig schenken könnt.
Was Eure Auszeit beinhaltet:
– 2 Nächte/3 Tage Übernachtung im MBZ in der Berghütte Wolzenalp
– Regionale und saisonale Küche, die wir selbst zubereiten werden
– Alle Programmpunkte der 3 Tage
Mutter-Tochter-Preis: 650 Euro
Komplett-Preis für ein Mutter-Töchter Gespann
Anreise am 21.07.2023 ab 14 Uhr /Abreise am 23.07.2023 Mittags
Diese Auszeit konzentriert sich auf das besondere Band zwischen euch als Frauen und euren eigenen, aber auch gemeinsamen Wachstumsprozess.



MUTTER TOCHTER FACTS
Pdf zum Download
Wer Dich begleitet:

Ich bin Nadine – Yogalehrerin, Energetikerin und Doula, aber Vorallem ein absolutes Naturkind. Für mich beschreibt die Natur jeden Tag neue Wunder, die mich daran erinnern, wie wertvoll sie und ich sind. So bin ich eine Frau, die weniger mit Worten, sondern vielmehr über ihre Hände und Rituale spricht. Die dich emotional, sanft und ruhig durch die Wiesen und beim Yoga begleitet und mit energetischen Methoden unterstützt.

Ich bin Stephanie, gelernte Apothekenhelferin, Kräuterfachfrau und Gebärmutterflüsterin. Als Medicine Woman und Tochter der Erde fühle ich mich sehr mit meiner Intuition, der Natur und ihren Schätzen verbunden. Ich liebe die Arbeit mit Menschen, Energien, Heilsteinen und -pflanzen. All diese Tools gehören für mich ebenso zur Erdmedizin, wie Rituale und Zeremonien. Und genau das möchte ich an Dich weitergeben, damit Du in Deinem eigenen Körper daheim sein kannst.
Wir freuen uns auf Euch!
Nadine & Stephanie
Die Location:
Die Alphütte Ell auf der Wolzenalp im Toggenburg, CH liegt am Ende der Churfirsten und bietet die perfekte Mischung aus Natur und Abgeschiedenheit, die es für diese besondere Erfahrung braucht. Umgeben von Wald, Moor und einem herrlichen Bergpanorama lädt uns die Wolzenalp ein zu spüren, fühlen und zu entspannen.
Eine erholsame Nacht findest Du im urigen Dachstock der Alphütte, wo ein gemütliches Matratzenlager auf Dich wartet. Bettlaken sind vorhanden, Schlafsack, Kopfkissen und Handtücher bringst Du selbst mit.



Anfahrtsmöglichkeiten:
Adresse Google Navi: Ell 9650 Nesslau, CH
Mit den Öffentlichen:
Das Toggenburg liegt mitten in der Ostschweiz, eine gute Autostunde von Zürich und dem Flughafen entfernt.
Aus dem süddeutschen Raum:
Von München via Lindau, Bregenz auf der A13 bis Haag, dann Richtung Toggenburg/Wildhaus oder über Konstanz bis Wil oder über Schaffhausen, dann Winterthur Richtung Wil.
Aus Österreich:
Von Vorarlberg über Feldkirch Richtung Buchs, dann Toggenburg/Wildhaus
Aus dem Grossraum Zürich:
Richtung Rapperswil, danach über den Rickenpass nach Wattwil oder über Winterthur in Richtung Wil/Wattwil/Toggenburg.
Öffentlicher Verkehr:
Im Toggenburg kommen Sie auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln voran. Die Strecken Wil-Neusslau sowie St Gallen – Lichtensteig sind mit der Bahn erschlossen. Und fast überall bestehen Autobus-Verbindungen.